太りやすくて痩せにくい40代におすすめのダイエットサプリ

40代の方にダイエット効果が期待できる、サプリメントの機能としては、

1. 脂肪燃焼
2. 腸内環境正常化
3. 食欲抑制

の3つです。実際、流通しているサプリメントのほとんどが、これらの機能のいずれかに該当します。それぞれの機能が、どのように身体に働きかけるのか、1つずつ見ていきましょう。